ザクザクわかめの卵かけごはん

ザクザクわかめの卵かけごはん

調理時間

5分以内

エネルギー

375kcal

  • 塩分 1.5g
  • たんぱく質 11.3g
  • 脂質 9.2g
  • 食物繊維 1.3g

下ごしらえ(炊飯・漬け込み等)の時間は除く

※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維は1人前当たりです。

ザクザク食感が楽しい卵かけごはんが完成!ごま油の香りも加わり、やみつきな味わいに仕上がります。

材料(1人分

ごはん 茶碗1杯分

zakuzaku_goma ふりかけるザクザクわかめ® 韓国風ごま油風味 10g

1個

こいくちしょうゆ(お好みで) 小さじ1/2

作り方

  • 器にごはんを盛る。
  • ①に『ふりかけるザクザクわかめ 韓国風ごま油風味』・卵をのせ、お好みでこいくちしょうゆをかける。

POINT

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