豚しゃぶの和風冷製パスタ

材料（2人分）

スパゲッティ（乾麺）	120g

豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）	160g

オクラ	6～8本

みょうが	1本

ふえるわかめちゃん	3g

aojiso リケンのノンオイル 青じそ	大さじ6

オリーブ油	大さじ1

作り方

• オクラは小口切りにし、耐熱皿にのせ電子レンジで加熱する（600w30秒）。みょうがは千切り、『ふえるわかめちゃん』は表示通りに水戻しをし、水気を切る。
• 豚肉は弱火で茹で、粗熱を取る。
• 鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れてスパゲッティを表示通りに茹でる。氷水で締め、しっかりと水気をきる。
• ③・豚肉・オクラ・わかめ・『リケンのノンオイル 青じそ』・オリーブ油を和え器に盛り、みょうがを散らす。