あえるわかめちゃんのレンジでジャーマンポテト
調理時間
10分以内
エネルギー
47kcal
- 塩分 0.6g
- たんぱく質 1.4g
- 脂質 0.7g
- 食物繊維 1.3g
下ごしらえ（炊飯・漬け込み等）の時間は除く
※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維は1人前当たりです。
ほくほくのじゃがいもに『あえるわかめちゃん ナムル風うま塩味』を合わせるだけでやみつきになる一品に♪ 新じゃがいもを使用する際は皮付きのままでもおすすめです。 加熱時間は使用するじゃがいもよって調整してください。
作り方
- じゃがいもは皮をむき、7㎜程度の拍子切りにする。
- 耐熱容器に①を広げ、ふんわりとラップをしたら電子レンジで加熱をする(600W3分～)。
- ②に火が通ったら『あえるわかめちゃん ナムル風うま塩味』と和えて器に盛る。