メスティンでとろーりチーズのマボリゾット
調理時間
10分以内
エネルギー
549kcal
- 塩分 5.8g
- たんぱく質 17.5g
- 脂質 15.9g
- 食物繊維 1.6g
下ごしらえ（炊飯・漬け込み等）の時間は除く
※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維は1人前当たりです。
「中華百選 マボちゃん中辛」ひとつで味が決まる、ガツンと食べ応えのあるリゾットです。パックごはんを使えば時間をかけずに手軽に作ることができます。
生米の場合は100g～150g(水300ml～400ml)を目安にしてください。ピザ用チーズはお好みの量を入れ、ミニトマトはコーン缶などでアレンジしてもおすすめです。
材料（1人分）
| パックごはん | 1ﾊﾟｯｸ(200g) |
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| mabochanchukara 中華百選® マボちゃん® 中辛 | 1袋 |
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| 水 | 200ml |
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| ミニトマト(半分に切ったもの) | 3個分 |
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| ピザ用チーズ | 20g |
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| お好みで 小ねぎ・粗びき黒こしょう | 適量 |
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作り方
- メスティンに水・ごはん・ミニトマト・中華百選マボちゃん中辛を入れて火にかける。
- 沸騰したら火を弱め、ごはんをほぐしながらとろみがつくまで加熱をする。
- ②にピザ用チーズを入れ、お好みで小ねぎ・粗びき黒こしょうをかける。