ザクザクわかめのそうめん

ザクザクわかめのそうめん

調理時間

5分以内

エネルギー

309kcal

  • 塩分 4.6g
  • たんぱく質 9.7g
  • 脂質 4.3g
  • 食物繊維 2.5g

下ごしらえ（炊飯・漬け込み等）の時間は除く

※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維は1人前当たりです。

いつものそうめんに『ふりかけるザクザクわかめ 韓国風ごま油風味』をふりかけて、 香ばしい風味とザクザク食感がよいアクセントになります。 お好みで、おろししょうが･ねぎと一緒にお召し上がりください。 ※栄養価は麺つゆ全量を摂取した場合の数値です。

材料（2人分）

そうめん(乾麺)　※g分量は茹で上げ重量として 3束(150g)
めんつゆ　ストレート 200ml
zakuzaku_goma ふりかけるザクザクわかめ® 韓国風ごま油風味 20g

作り方

  • そうめんは表示通りに茹で、冷水でしめ器に盛る。
  • 食べる直前に『ふりかけるザクザクわかめ 韓国風ごま油風味』をかける。

POINT