もちぷち もち麦入りわかめスープ
調理時間
5分以内
エネルギー
49kcal
- 塩分 1.4g
- たんぱく質 1.6g
- 脂質 0.9g
- 食物繊維 1.7g
下ごしらえ（炊飯・漬け込み等）の時間は除く
※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維は1人前当たりです。
朝食や間食におすすめの、お手軽でお腹も満足スープです。 もち麦（ゆで・蒸し等）がない場合は7～10g程度を表示通りに茹で、使用してください。
作り方
- 器に『わかめスープ』・ゆでもち麦を入れ、熱湯180mlを注ぐ。
- 軽くかき混ぜ2分でできあがり。