たことガーリックトマトソースの冷製パスタ
調理時間
15分以内
エネルギー
452kcal
- 塩分 2.6g
- たんぱく質 24.9g
- 脂質 13.1g
- 食物繊維
下ごしらえ（炊飯・漬け込み等）の時間は除く
※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質は1人前当たりです。
『リケンのノンオイル くせになるうま塩』１本で、にんにくと黒こしょうが効いた即席の冷たいトマトソースが出来上がります。
材料（2人分）
| スパゲッティ（乾麺） | 120g |
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| たこ | 100g |
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| ミディトマト | 4個程度 |
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| モッツァレラチーズ（一口サイズ） | 50g |
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| ふえるわかめちゃん | 3g |
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| umasio リケンのノンオイル くせになるうま塩 | 大さじ6 |
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| オリーブ油 | 大さじ1 |
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作り方
- たこはそぎ切りにしたものを2～3等分に切り、トマトは1cmの角切りにする。モッツァレラチーズは2～3等分に割る。『ふえるわかめちゃん』は表示通りに水戻しをし、水気を切る。
- ボウルにトマト・『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を合わせ、冷蔵庫で馴染ませる。
- 鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れてスパゲッティを表示通りに茹でる。氷水で締め、しっかりと水気をきる。
- ③・②・たこ・モッツァレラチーズ・わかめ・オリーブ油を和え、器に盛る。