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オクラのピクルス

オクラのピクルス

料理ジャンル
副菜
調理時間
5分
カロリー
61kcal
塩分
2.7g
このレシピで使う理研の商品

材料

(2人分)
オクラ 1pc(10本)
リケンのノンオイル
胡麻とすだち
大さじ5

作り方

  1. オクラは塩(分量外)で擦り、水洗いする。ヘタ先と額を剥き、縦に一か所削ぐように切る。
  2. ビニル袋に『リケンのノンオイル 胡麻とすだち』、オクラを入れ漬け込む。
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