ホーム > 商品情報 > レシピ > 「中華百選®担々豆腐用」1箱で出来るアレンジレシピ > 白菜と厚揚げの担々炒め

白菜と厚揚げの担々炒め

白菜と厚揚げの担々炒め

料理ジャンル
主菜
調理時間
10分
カロリー
306kcal (1人分)
塩分
3.0g (1人分)
このレシピで使う理研の商品

材料

(2人分)
白菜 1/6個(300g)
厚揚げ 1枚(150g)
50ml
ごま油 大さじ2
小ねぎ 少々
中華百選®担々豆腐用 1袋(90g)

作り方

  1. 白菜・厚揚げは一口サイズに切る。
  2. フライパンにごま油を熱し、1)を入れ強火で1分間炒める。
  3. 『中華百選®担々豆腐用』・水を入れ炒め合わせる。
  4. 器に盛り付け、小ねぎを散らす。
レシピ
「リケンのノンオイル」を
使ったレシピ
「リケン サラダデュオ®」を
使ったレシピ
「中華百選®担々豆腐用」
1箱で出来るアレンジレシピ
カラダにやさしい乾物
わかめと仲間たち
学校給食で人気の海藻メニューをご家庭でも!

▲ このページの先頭に戻る